صفحة بال مون على الموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك

-







المعدة بيت الداء
التغذية والصحة




المنتدى | upload|books-computer games-software| Palmoon Market| games التغذية والصحة|الأرشيف|الرئيسية






***

المعدة بيت الداء



//**-الكسور ......انواعها..... اسعافها -**// - المعدة بيت الداء - الفراولة تساعد الذاكرة
التغذية والصحة|الأرشيف|الرئيسية
****

الصحة والغذاء: المعدة بيت الداء


سنتحدث هذا الأسبوع عن الحمية الغذائية للمرضى المصابين بقرحة المعدة ...اذ ان الغذاء قد يعد مسببا  للقرحة او مهيجا لإعراضها، ويعد إتباع الحمية في احيان اخرى علاجا رئيساً، لذا فله من الاهمية ما يجعلنا مهتمين في مناقشة علاقة الغذاء بقرحة المعدة. قرحة المعدة التي يطلق عليها أيضا عبارة تآكل صغير (يشبه الثقب) في الجهاز الهضمي للإنسان، ومن أكثر الأنواع انتشاراً تلك القرحة التي تحدث في الإثني عشر عند مقدمة الأمعاء الدقيقة في أول 30 سم خلف المعدة، أما القرح التي تحدث في المعدة نفسها فتسمى بالقرح المعدية نسبة إلي المعدة.

كما يقولون ان المعدة بيت الداء، إذا لم يقم الإنسان باتباع نظام غذائي سليم يعرض حياته للخطر،  فما بالك إذا كانت المعدة نفسها يوجد بها خلل ولم تعد بحالتها الطبيعية، فلن تصبح هي بمفردها بيت الداء وإنما سيكون جميع أعضاء جسدك مستعدة لاستقبال مرض بعد الآخر. فالمريض بقرحة المعدة عليه الالتزام بنظام غذائي دقيق حتى لا يفقد جودة حياته.
فالغذاء المسموح به هو... البفول..- اللبن ومنتجاته .. الأسماك..- الخضراوات ( فاصوليا – جزر – خرشوف – قرنبيط – بطاطس – بطاطا) ويتم تناولها مسلوقة. اللحوم..- الفاكهة الطازجة غير الحمضية (تفاح – فراولة – تين – عنب – كمثري) العسل الأبيض..البيض النصف مسلوق.. البقوليات (العدس – الفاصوليا – اللوبيا)  الأرز.. المكرونة.. الكيك.. البسكويت.. الجيلي.
اما الطعام الممنوع فهو.. المخللات.. التوابل والبهارات (الفلفل الأسود والأحمر – الشطة..الخ).. الفاكهة الحمضية (ليمون – برتقال – يوسفي – جريب فروت – أناناس – مشمش – برقوق.. التدخين.. الأدوية: الأسبرين وأدوية الروماتيزم.. الكحوليات.. المشروبات (الشاي  القهوة – الكاكاو – الكوكاكولا) .. المكسرات.. الجبن الرومي.. البقدونس.. السبانخ.. الملوخية.. الكراث.. الفجل.. البسطرمة.. اللب والفول السوداني.. الملح.
وهنالك  تعليمات تتبع عند تناول الأطعمة:
 - تجنب تناول الطعام الساخن أو البارد.. تجنب ملء المعدة بالطعام..تجنب تناول الطعام بسرعة.. الأكل في مواعيد ثابتة.. تناول وجبا ت خفيفة بين الوجبات الأساسية حوالي 3 وجبات تشتمل على: لبن زبادي – لبن حليب – جيلي – كيك – بسكويت – ساندوتش جبن.. عدم النوم بعد تناول الأكل مباشرة.. الابتعاد عن الانفعالات والتوتر النفسي. ..

المصدر: جريد المدى




***


//**-الكسور ......انواعها..... اسعافها -**// - المعدة بيت الداء - الفراولة تساعد الذاكرة
التغذية والصحة|الأرشيف|الرئيسية


-----




****


--





palmoon tool bar
privacy policy