صفحة بال مون على الموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك

-







مــراكــز الـلاعـبـيــن في كــرة الـسـلـة ..(1-2-3-4-5 ) ..
كرة السلة




المنتدى | upload|books-computer games-software| Palmoon Market| games كرة السلة|الأرشيف|الرئيسية






***

مــراكــز الـلاعـبـيــن في كــرة الـسـلـة ..(1-2-3-4-5 ) ..



القنوات الناقلة لمباريات الدوري الأمتع NBA بالعالم .. ( 5 ) الجزيرة تبدأ بالنقل , مبروك للجميع - مــراكــز الـلاعـبـيــن في كــرة الـسـلـة ..(1-2-3-4-5 ) .. - زين يبدأ حملة الدفاع عن اللقب امام طموح التطبيقية
كرة السلة|الأرشيف|الرئيسية
****


بسم الله الرحمن الرحيم ..

أحببت ان اقدم لكم بعض الشرح عن مراكز اللاعبين في كرة السلة

طبعا هذا الشرح هو بعض مما أعرفه من خبرتي القليلة بكرة السلة ..

نبدأ معكم :

 / المركز 1 /

بوينت غارد ..صانع الألعاب: هو أسرع لاعبي الفريق بعد الجناحين و يمتلك مهارات عالية من ناحية التحكم بالكرة و تمريرها

 بالإضافة إلى رؤيته للملعب كامل و قدرته على تحريك الفريق بشكل مستمر. أهم ميز ات البوينت غارد حاليا هي السرعة و القدرة

 على الاختراق لغربلة الدفاع و خلق مساحات لبقية الاعبين للحصول على تمريرة حاسمة و التسجيل يجب أن يتميز هذا اللاعب بالذكاء

 وسرعة البديهة. و إمكانيات تسديده البعيدة يجب أن لا تقل عن نسبة 60%. و موقعه في الملعب هو أعلى قوس الثلاث نقاط أمام السلة

 مباشرة. أما ميزات الاعب البدنية هي الخفة, السرعة و القوة الجسمانية كي لا يكون سهل الضغط و الدفع للخلف,

 بالإضافه الطول يتراوح بين 185-195 سم .

 / المركز 2 /
 شوتنغ غارد ..جناح 1: أسرع لاعب بالفريق مع الجناح الثاني, مهمته التبديل والتعاون مع اللاعب صاحب المركز 1 و هذا اللاعب

 يجب أن يكون قناص لكل من الرميات الثلاثية و الرميات الثنائية البعيدة المدى بالإضافة إلى الاختراق السريع و مختلف أنواع السلم

 من كلا طرفي الملعب خصوصا خلال عملية الهجوم المرتد. لاعبي الشوتنغ غاردز يلعبون دورا هاما بمساعدة البوينت غارد

 عند ضغط الدفاع عليهم. الميزات البدنية لهذا المركز شبية بمركز البوينت غارد ما عدا الطول الذي قد يصل إلى المترين.

 و مركزه بالملعب يكون على أحد طرفي البوينت غارد و بزاوية 45 درجة عن السلة.

 / المركز 3 /
المهاجم الصغير.. الجناح 2 : أسرع لاعبي الفريق مع الجناح1 و أكثرهم قوة دفاعياً ويتميز بالطول . و هو قناص للرميات الثنائية

 متوسطة ال مدى و قريبة المدى بالإضافة إلى نسبة لاتقل عن 60% للرميات الثلاثية. لاعبى المركز 3 عادة مشهورين باختراق الدفاع

من أطراف الملعب و استخدام لاعبي المركز 4 و 5 لإبعاد (سكرين) لاعبي الدفاع من عرقلة تقدمهم للسلة و من ثم التمويه و التسديد

 أو الانطلاق لسلة و تسجيل النقاط بشكل سلم أو دنك. الميزات البدنية هي السرعه, القوة البدنية و القفز العالي

 و الطول يتراوح بين 198 - 203 سم. و موقعهم على الطرف المعاكس للاعب الشوتنغ غارد

و على درجة 45 أو 60 من السلة.


 / المركز 4 / 
المهاجم القوي ..الارتكاز 2 : أقوى لاعبي الفريق بدنياً و ثاني أقواهم دفاعياً و أقلهم أنانية بعد البوينت غارد.

 أهم الميزات الفنية للاعبي المركز 4 هي التحرك السريع و القوي داخل منطقة الثواني و تحت السلة لإبعاد المدافعين

 و خلق المساحات المناسبة للأجنحة من أجل الاختراق. هذا بالإ ضافة إلى امتلاكهم لنسبة 90% لتسجيل رميات النقطتين

من المساقات القصيرة و من تحت السلة, مع نسبة 80% لتسجيل من المحاولات الثانية, و نسبة 60-70% ريباوند هجومي

80-90% ريباوند دفاعي. الميزات البدنية للمركز 4 هي القوة البدنية الهائلة

 (ليس المقصود هنا السمنة و إنما الأكتاف العريضة و القوة العضلية و الجسمانية للاعب),

 القفز العالي و الطول الفارع الذي عادة يتراوح بين 203 - 206سم. و لاعبي الارتكاز 2 يتمركزو عادة بشكل موازي

 للاعب الشوتنغ غارد و على زاوية 90 درجة من السلة.

/ المركز 5 /
السنتر .. الارتكاز 1 : أطول لاعبي الفريق و ثاني أقوى لاعبي الفريق بدنياً . الميزات الفنية للاعب المركز 5 هي نسبة

 الريباوند الهجومي العالي حوالي 80-90% و التسجيل من تحت السلة و الفرص الثانية, بالإضافة إلى نسبة 70-80% من البلوكس

 و 60-70% من الريباوند الدفاعي. أما الميزات البدنية فهي الكتلة الجسمانية و القوة البدنية العضلية العالية بالإضافة إلى ليونة

 الجسمانية الجيدة من أجل الإلتفاف حول الخصم و الحصول على أفضل مركز للهجوم أو الدفاع تحت السلة.

 طول لاعبي السنتر يتراوح بين 206- 213سم. و مركز لاعب الارتكاز 1 يكون موازي للاعب المركز 3

و على زاوية 75-90 درجة من السلة. ..

___________

واذا كان هنا اي اضافة من خبراء السلة في المنتدى أتمنى ان يضيفوها .

وتقبلوا تحياتي :)




***


القنوات الناقلة لمباريات الدوري الأمتع NBA بالعالم .. ( 5 ) الجزيرة تبدأ بالنقل , مبروك للجميع - مــراكــز الـلاعـبـيــن في كــرة الـسـلـة ..(1-2-3-4-5 ) .. - زين يبدأ حملة الدفاع عن اللقب امام طموح التطبيقية
كرة السلة|الأرشيف|الرئيسية


-----




****


--





palmoon tool bar
privacy policy